ALKOHOL za početak..
Ostvaruje sintezu vode i vatre. Prema Bašlaru (Bachelard) on je vatrena voda, voda koja plamti. Rakija je, piše on, voda koja pali jezik i koja se rasplamsa na najmanju iskru. Nije joj dovoljno da rastvori i uništi kao azotna kiselina (aqua fortis). Ona nestaje sa onim što pali. Zajednica života i vatre. Alkohol je trenutna hrana koja u grudima odmah stvara toplinu. Alkohol je simbol životne energije koja proizlazi iz sjedinjenja dva suprotna elementa: vode i vatre. Romantičarski pesnici su veličali stanja obasjana unutrašnjim suncem. Alkohol sabira hiljadu intimnih iskustava. On je simbol životne vatre, a isto tako i stvaralačke inspiracije. Ne samo da podstiče duhovne sposobnosti, napominje Bašlar, nego ih zaista i stvara. On se, da tako kažem, spaja sa onim što tek nastoji da se izrazi. Očigledno je da je alkohol govorni faktor... Bahus je dobar bog; udaljujući razum, sprečava ukočenost logike i priprema racionalno otkriće.

RAKIJA
Rakija je žestoko alkoholno piće. Dobija se jednostrukom ili dvostrukom destilacijom mase koja se dobija alkoholnim vrenjem voća, raži, krompira i sličnog. Posle prve destilacije dobija se tzv. "meka" rakija sa manjim procentom alkohola, a ponovnom destilacijom "meke" rakije dobija se "prepečenica". Radi ubrzanja procesa vrenja nekad se dodaje šećer što povećava količinu dobijenog destilata ali dovodi i do smanjenja njegovog kvaliteta. U rakije spadaju: Šljivovica (koja se dobija od šljive, kao i druge rakije koje se proizvode destilacijom prevrelog voća, poput Lozovače, Kajsijevače, i sličnih.) Viski (od raži) Votka (od krompira) Sake (japanska rakija od pirinča) Korn (nemačka rakija od žita, postoji i prepečenica - Doppelkorn)

MAMURLUK
Mnogi ne znaju zašto se posle "rakijanja" čovek oseća kao stara krpa. Pokušaćemo da Vam objasnimo a na sledećim stranicama i saveti za "dan sutra". Pića koja sadrže veću količinu metanola uz etanol, poput konjaka, viskija i crnog vina, prouzrokovaće jači mamurluk nego pića poput džina i vodke, koja ne sadrže metanol. Uticaj alkohola na čoveka je prilično različit, on zavisi od više faktora, počevši od raspoloženja i ambijenta, pa sve do hrane koju ste prethodno uneli u sebe. Da bi izbegli težak dan posle pića treba da unosite u sebe (dok konzumirate) dosta obične vode. Uz piće je poželjno i meziti. Izbegavajte unošenje alkohola na prazan stomak. Mnogo bolje ćete podneti alkohol ako se krećete ili još bolje igrate, na ovaj način, deo alkohola će izaći kroz pore kože. Volite i pivo? Konzumirajte radije točeno i po lokalima gde se ono češće služi, tako ćete piti svežije pivo i bez konzervansa.

MAMURLUK DAN POSLE 1
Evo nas, budimo se sa glavoboljom i sve odzvanja, imate osećaj da Vas je pregazio voz ali se toga baš i ne sećate.. Prvo pravilo: nikada ne izbijajte klin sa klinom, iako može da izgleda privlačno, dodatno unošenje alkohola će Vas dokrajčiti. Doručkujte ili ručajte kvalitetno, testenina je odlična za ovakve slučajeve. izbegavajte aspirin jer će on dodatno nadražiti sluzokožu jetre. Voda i dodatni san su najbolji melemi, pijte jogurt ili mleko jer oni čiste organizam od otrova, ako baš morate popijte kafu (mada treba izbegavati), obavezno jedite dosta slatkog, to može biti i voće koje sadrži prirodni šećer - fruktozu. Pre, kao i posle pića treba unositi vitamina B1, B2 i B6.

MAMURLUK DAN POSLE 2
Trčanje i dodatno znojenje Vam neće puno pomoći, umesto toga, provetravajte Vašu sobu češće ili još bolje, izađite na svež vazduh uz laganu šetnju. Tako ćete se mnogo bolje osećati a možda se i setite.. nekih stvari od sinoć...
Topao (ne vreo) tuš će Vam poboljšati cirkulaciju a dodatna voda će ući u telo kroz pore kože, biće Vam bolje. Tokom dana konzumirajte sokove od naranže, energetska pića sa mineralnim solima, paradajza i kupusa. (O rasolu ćemo kasnije)
Ako Vam u kući fali svega, tablete multivitamina će Vam dobro doći, njih možete popiti i za vreme pijanke..

RECEPTI ZA MAMURLUK 1
Evo i malo recepata za one koji žele da probaju, pa javite kako deluje na Vas.
- Nemački recept: u čašu sipati 2 supene kašike alkoholnog sirćeta, 1 kašiku sode bikarbone i na to dodati obične vode,
  kad se reakcija umanji, popiti na iskap.
- Prirodni recept 1: u 10 ml jojobinog ili makademia ulja iscedimo par kapi limuna, malo ruzmarina i čempresa.

- Recept dr Rafael Paret-a: U toku jednog časa pijana osoba treba da uzme 120 do 140 g meda. Pri hroničnom trovanju usled   dugotrajne i sistematske upotrebe alkohola, kao sredstvo lečenja preporučuje se cvetni prah. Ovaj metod lečenja predložio je španski   psihijatar dr Rafael Paret, na Međunarodnom simpozijumu o apiterapiji 1974. godine u Madridu. U svom izveštaju „Primena polena u   psihijatriji“ dr Paret saopštava o uspešnom lečenju alkoholizma polenom. Posebno su dobri rezultati postignuti kod hroničnih slučajeva   kada u organizmu dolazi do nedostatka vitamina i belančevina. (Glas javnosti)

RECEPTI ZA MAMURLUK 2
Uz alkohol idu i cigarete pa za se za pušače preporučuje sledeći recept:
- Mix anti otrovi: Pomešajte 150 gr soka od paradajza, 50 gr krastavca, 50 gr klica (žitna trava) i jednu feferon papriku.
  Sve stavite u mikser a potom polako ispijajte.
- Voćni frape: ubacite u robot i miksajte 2dl mleka, isečenu; 1 bananu, 1 jabuku, 2 kafene kašičice meda i 2 kriške limuna.
- Frape raspoloženja: Iseckano voće (koje imate)ubacite u robot, dodajte šargarepu i cveklu, sa pola limuna i ako je potrebno
  dospite vode. sve to izmućkajte i gustirajte polagano.